Decorps Coaching

En bref

5+

Années d'expérience

2020

Coach depuis

Diplômé d'une Licence STAPS, je transmets ma passion pour l'entraînement depuis plus de 5 ans, en salle comme à distance.

Compétiteur en bodybuilding naturel, j'applique la rigueur et la discipline de la compétition à mes accompagnements, avec une approche structurée, adaptée à ton niveau et ton rythme.

🎓 Licence STAPS 🏆 Compétiteur bodybuilding 💪 Ambassadeur Life Pro

Compétiteur

Ma méthode

Comment je t'accompagne

Trois formules, une seule exigence : des résultats. Chaque accompagnement est pensé sur mesure, autour de ton objectif.

🏋️

Présentiel

En salle, accompagné de A à Z

Des séances individuelles encadrées de A à Z, en salle. Je corrige ta technique en direct et je te pousse à donner le meilleur, séance après séance.

✓ Plan d'entraînement personnalisé
✓ Séances encadrées en direct
✓ Suivi hebdomadaire
✓ Bilan mensuel complet
✓ Communication WhatsApp

📲

Distanciel

Autonome, où tu veux

Tout mon suivi à distance via l'application Gymkee. Tu t'entraînes en autonomie avec un programme sur mesure, et je te suis de près chaque semaine.

✓ Plan d'entraînement personnalisé
✓ Plan nutritionnel / diète
✓ Suivi hebdomadaire + bilans photos
✓ Bilan mensuel complet
✓ Accès application Gymkee
✓ Communication WhatsApp

🔄

Hybride

L'accompagnement le plus complet

La formule la plus complète : les séances en salle à mes côtés + tout le suivi à distance. L'accompagnement total pour des résultats maximaux.

✓ Séances en salle encadrées
✓ Plan d'entraînement personnalisé
✓ Plan nutritionnel / diète
✓ Suivi hebdomadaire + bilans photos
✓ Bilan mensuel complet
✓ Accès Gymkee + WhatsApp

Pour qui

Pour qui est fait mon accompagnement ?

Peu importe ton niveau actuel, l'objectif reste le même : construire une progression adaptée à ton rythme, tes contraintes et tes ambitions.

🔥

Perte de poids

Retrouver un physique dans lequel tu te sens bien grâce à une méthode structurée et durable.

💪

Prise de muscle

Construire du muscle efficacement avec un entraînement et une nutrition adaptés.

⚖️

Recomposition physique

Perdre du gras, améliorer ta composition corporelle et progresser sans approche extrême.

🏆

Performance

Optimiser tes entraînements, ta technique et repousser tes limites.

Résultats

Les transformations de mes clients

La vraie preuve de mon travail, c'est eux. Des personnes avec un quotidien chargé, qui ont obtenu de vrais résultats grâce à une méthode structurée et adaptée.

Avant

Après

Dimitri

⏱️ 3 mois 🎯 Perte de poids 📲 Coaching distanciel

Un travail sérieux et régulier sur 3 mois. Dimitri a séché et gagné en définition tout en gardant sa masse musculaire. Résultat visible sur l'ensemble du corps.

Avant

Après

Thibault

⏱️ 3 mois 🎯 Perte de poids 📲 Coaching distanciel

Thibault a transformé sa silhouette en 3 mois : ventre affiné, buste plus dessiné. La preuve qu'avec de la discipline et un suivi adapté, les résultats arrivent.